no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月07日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
不二家 ペコちゃんのほっぺ（1人前） 181 kcal
12時
クノール カップスープ　つぶたっぷりコーンクリーム（1人前） 78 kcal
ご飯　120g　玄米混（1人前） 200 kcal
ブロッコリーとカリフラワー（1人前） 29.5 kcal
キューピー すりおろしオニオンドレッシング（1人前） 51 kcal
ホウレン草とマッシュルームのソテー（0.5人前） 47.8 kcal
ミニストップ 骨なしチキン　辛口（1人前） 239 kcal
  827 kcal
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