1234　28.2【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月08日（火）

1234　28.2
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【記録グラフ】
体脂肪率
28.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
52.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バターケーキ（0.5人前） 133 kcal
スポンジケーキ（0.5人前） 89.4 kcal
12時
スターバックスコーヒー タゾチャイティーラテ ホット 無脂肪乳 グランデ（1人前） 117 kcal
スターバックスコーヒー ピンクペッパービーフサンドイッチ（0.8人前） 320 kcal
15時
パン（1人前） 172 kcal
つくねハンバーグ（0.3人前） 144 kcal
緑豆もやし（1人前） 28 kcal
18時
牡蠣フライ（0.2人前） 52.4 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
三幸製菓 かきのたね（1人前） 153 kcal
  1234 kcal
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