1274　26.1【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月07日（月）

1274　26.1
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【記録グラフ】
朝の体重
53.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1274kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
アンパン（1人前） 210 kcal
12時
やきそば（1人前） 181 kcal
あんぱん（1人前） 160 kcal
17時
はちみつトースト（1人前） 623 kcal
23時
クッキー（0.6人前） 101 kcal
  1274 kcal
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