1174　　26.1【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月06日（日）

1174　　26.1
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【記録グラフ】
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
52.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1174kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ポテトサラダ（0.3人前） 31.3 kcal
あんぱん（1.5人前） 315 kcal
12時
味噌煮込みうどん（1人前） 416 kcal
15時
菓子工房 かりんとう（3人前） 75 kcal
20時
マサラダ（1人前） 132 kcal
菓子工房 ピーナッツミックス（0.5人前） 205 kcal
  1174 kcal
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