990　26.6【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月05日（土）

990　26.6
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【記録グラフ】
朝の体重
52.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
990kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（0.2人前） 52.4 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 127 kcal
13時
ロッテ ポッキー 極細 11%増量 34gx2袋 （1人前） 173 kcal
トースト（1人前） 267 kcal
17時
たまごかけごはん（1人前） 351 kcal
キムチ（1人前） 20.7 kcal
  990 kcal
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