51日目【CYZOさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月11日（金）

51日目
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なんかもうだめだイライラMAX。自分の不甲斐なさにもイライラMAX。
一度死んで出直したい。。。

今日は飲み会なので朝から調整中

【記録グラフ】
体脂肪率
30.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
1535kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
77.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
日清のどん兵衛きつねうどん（1人前） 425 kcal
21時
飲み会（1人前） 1200 kcal
  1631 kcal
食事レポートを見る
コメント
CYZO 2009/12/11 13:35 
どん兵衛うまい。でも革命ってほどではないなー
はるさめ＋おにぎりにすればよかった
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