[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

10月23日　2日目 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
夜は懇親会だ。乗り切れるかな

【今日の感想】
炭水化物と塩分は知らず知らずとっているな。難しいな。
でもドレッシングとか半分にしてるし、実数はもうちょい少ないと思う
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