1336　27.8【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ssanassanaさんのトップページ>記録ノートを見る>1336　27.8
09年12月12日（土）

1336　27.8
< 1845　27.0 　｜　1684 26.... >


【記録グラフ】
体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
53.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
堂本食品 ほしいも（2人前） 121 kcal
10時
MEGMILK メグミルク 牛乳　低脂肪（2人前） 72 kcal
フランスパン（2人前） 271 kcal
13時
納豆キムチ（1人前） 130 kcal
ドトールコーヒー ロイヤルミルクティ S（0.3人前） 27.6 kcal
タカキベーカリー スイートデニッシュブレッド（1人前） 192 kcal
16時
ハチ レッドカレー（0.6人前） 127 kcal
カレーの具（1人前） 129 kcal
19時
三幸製菓 かきのたね（1人前） 153 kcal
20時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 113 kcal
  1336 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE