1684 26.7【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月13日（日）

1684 26.7
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トースト

【記録グラフ】
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		朝の体重
52.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ココア（1人前） 24.7 kcal
12時
かごのや（1人前） 800 kcal
14時
デニーズ デニッシュ（1人前） 207 kcal
18時
刺身定食（1人前） 177 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 122 kcal
22時
コイケヤ ポテトチップス　リッチコンソメ（0.6人前） 217 kcal
森永 ビスケット　チョイス（1人前） 48 kcal
森永 ムーンライト（1人前） 88 kcal
  1684 kcal
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