53日目【CYZOさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月13日（日）

53日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1309kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
タカノフーズ おかめ納豆　極小粒（カップ）（1人前） 64 kcal
たらこ（0.2人前） 22.4 kcal
肉とか（1人前） 900 kcal
15時
うどん（0.3人前） 87.4 kcal
  1309 kcal
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