6日目【なるるさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>なるるさんのトップページ>記録ノートを見る>6日目
09年12月14日（月）

6日目
< 5日目 　｜　7日目 >


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2178kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カステラ（2人前） 319 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
グラタン（0.1人前） 42.2 kcal
から揚げ（0.2人前） 100 kcal
18時
焼鳥（2人前） 674 kcal
お好み焼き（0.3人前） 183 kcal
ツナサラダ（0.5人前） 113 kcal
23時
どら焼き（1人前） 170 kcal
  2178 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE