体調が変。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月16日(水)

体調が変。。

< no title  | 初雪。 >
カラダカラが、動かなくなって、昨日はさみしかったです~。

先週は忙しかったので、今週は、疲れが出たのか、体調が変。
昨日は、お昼寝たっぷりしたので、今は、目がらんらんと輝いている。。。☆
明日は、歯医者さんで、メンテナンス。。。
寝ちゃうかも。。

先週木曜日、心療内科2回目。。。
血液検査の結果が来た。
メタボに片足突っ込み、軽度肝機能障害だって。。。
ダイエットを言い渡された。。。。わかっちゃいるけど。。。
アレルギーの検査では、オオアワガエリと言う、雑草がアレルゲンだそうだ。。。
ときどき、ぜーぜー言うし。。。
この雑草の名前、はじめて聞いたけど、調べたら、どこにもある雑草だった。

【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ(本) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
基礎代謝
1113kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.4%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
24806点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
エアロバイク
10km
エアロバイク(km) のグラフ
体重
58kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
mommomo 2009/12/16 01:23
大丈夫?? さのっちゃ~ん。

ここで知り合って、何だかんだと、長いよね~。 (´ー`) ウフフ
ストップすると、やっぱり記録することが生活の一部になってるって、痛感^^。

誰かが、調子悪いと聞けば、心配です。

体調がすぐれないと、元気半減。
今日、鎌倉行くので、お願いしてくるね~^^。
 さのっちょ 2009/12/17 14:39
ありがと~(●^o^●)
励ましていただくと、超うれし~~~(●^o^●)
無財の七施 2009/12/16 07:06
アレルギーの検査もしてくれるって良いですね。
 さのっちょ 2009/12/17 14:40
オオアワガエリと言う雑草と、仲良く付き合わねばと思います。
lovemaria 2009/12/16 07:50
体調悪いと、元気でないですよね~><
オオアワガエルってカエルみたいな名前だけど、雑草の名前なんですね!
私もたぶん何かしらのアレルギーはあるのでしょうが、きちんと調べたことが無かったです。
さのっちょさん、最近忙しさと心労でだいぶきちゃってたのではないでしょうか?
美味しいハーブティーでも飲みつつ、ゆったりしてみてくださいね><
 さのっちょ 2009/12/17 14:41
あ”~~、ハーブティーの香りは、心が落ち着きますね。。
ちょん丸&鷲 2009/12/16 08:59
オオアワガエリ・・・ わだすも初めて聞いた。
雑草でもアレルギー反応が起きることがあるんだねぇー。。。><

 さのっちょ 2009/12/17 14:42
思い切って、調べてみて良かったです。
知っておくだけでも、納得できますね。
flo 2009/12/16 09:44
どんな草だろうと検索してみたら、よく見かける草ですね。
牧草とあるので、動物には必要な草なんだな~と思いました。
http://aoki2.si.gunma-u.ac.jp/BotanicalGarden/HTMLs/oo-awagaeri.html

咳が取れずに困っていましたが、花粉症の影響もあるそうです。
けれど私の住んでいる場所は、10年前とくらべると、空き地にマンションや家が建って
ほとんど空き地がなくなってしまいました。人口が増えると車も増えて
大気汚染の影響も大きいのではないか、と思うほどです。

体調が優れないときは、やはり休養が必要ですよ。
とは言っても師走ですから、忙しない時期ですね。
お大事にしてくださいね。
そして、何とか乗り切ってくださいね♪

 さのっちょ 2009/12/17 15:15
ありがとうございます。
ほんと、どこでもよく見かける雑草ですね。
今は、枯れていますが。。。
アレルギーは、一生ものの様ですし、うまく付き合いたいと思います。
そして、疲れてる時は、休養が一番ですね。
ちょん丸&鷲 2009/12/16 11:52
↑あー、チモシーって言われて分かった!
P姐さん、ありがと!

そういえばうちで前飼ってたハムスター、この「チモシー」を床材に使ってたら皮膚がボロボロになってたような気が。。。
動物でも、肌に合わない子もいるみたい。
 さのっちょ 2009/12/19 00:45
なかなか、アレルギーお者だと気づくの、難しいですw。
audrey 2009/12/16 12:45
雑草でもアレルギーが出るんですね。
うちの娘も最近、酷くなっているから怪しいかも。。。

ストレスも原因になるので、発散しましょ!

でも、今日は寒いから、インドアがいいなぁ…
 さのっちょ 2009/12/19 00:46
ちょっとぜいたくな気分になって、ストレス発散させたいと思います。
com 2009/12/16 18:53
大丈夫ですか。
今日もゆっくり、たくさん寝てくださいね。
体壊すと、自分もご家族も大変ですから。
ゆっくり休養や気分転換もしてくださいね。

アレルギーですか。
植物に弱いんですね。

私は喘息と、鼻炎と、ダニアレルギーです。

今年は秋の頃、体調悪かったかも。。
今は超忙しいです。
 さのっちょ 2009/12/19 13:35
どうにか。。。。。。
胸の違和感、とれました。
ストレスなんですよね。
夫が、仕事辞めたいと言い出してから。。。
今ちょっと落ち着いています。
浜ジョー 2009/12/16 23:34
私も25日は、特定検査です。肝臓君が心配。^^;
 さのっちょ 2009/12/19 13:36
肝臓君、優しくしなくっちゃあね。。。
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