今日のボーリング　＆　ジョギング１８６日め【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月25日（金）

今日のボーリング　＆　ジョギング１８６日め
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定番グラスシリーズ　　　　　ひとり淋しくすき家の牛丼　　　　定番　信号が無い
今日はすき家の牛丼　　　　　「高菜マヨ牛」だったかな？　　　ジョギングコース

【今日のボーリング】
　１G：１８３
　２G：２０１
　３G：１８２
　合計：５６６
今日はスコア２５０点台が当たり前の化け物のような人が相手。
元より戦意喪失。１８０点台のスコアが霞んで見える。
普通の相手なら充分戦える点数なんだけどな・・・

【今日のジョギング】
10.120 km 1時間09分01秒 走りました 8.8 km/h (06'49 /km)
今月の累計：111.88km
体重：70.7kg (-0.1kg)
体脂肪率：21.9% (+0.1%)

【記録グラフ】
ジョギング
10.12km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
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