no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月26日（土）

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【記録グラフ】
筋肉量（朝）
38.85kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.5kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
18
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1188kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
1.5
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
946kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
アクトスHAB ベリーチョコレート（0.5人前） 72 kcal
どくだみ茶（1人前） --- kcal
無添加 黒豆（2人前） 42.6 kcal
9時
明治乳業 ダイエットビスケット（1人前） 100 kcal
13時
不二家 ルック　パフェ　アラモード（1人前） 256 kcal
ハーゲンダッツ ドルチェ ミルフィーユ（1人前） 300 kcal
17時
チロルチョコ チロル　紫芋タルト（2人前） 110 kcal
18時
無添加 黒豆（1人前） 21.3 kcal
でん六 あまなっとう（1人前） 44 kcal
  946 kcal
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