大掃除【もやっとfatさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月27日（日）

大掃除
< 今日から冬休み 　｜　　家ごもり >
　今日は一日大掃除。　

ちょこちょこ掃除しないところをまとめて掃除。
出窓に網戸・戸袋、室内は本棚の後ろやTVの下、ごちゃごちゃ配線や小物のホコリ取り。
いやー、結構ホコリや汚れはたまるものだなぁ。

　

【記録グラフ】
体脂肪率
17.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
2500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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