腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火)              
12月2日(水)              
12月3日(木)              
12月4日(金)              
12月5日(土)              
12月6日(日)              
12月7日(月)              
12月8日(火)              
12月9日(水)              
12月10日(木)              
12月11日(金) 20回 6 kcal up   26600回   忘年会  
12月12日(土)           暖かい一日  
12月13日(日) 40回 12 kcal up   26640回   一休  
12月14日(月)              
12月15日(火)              
12月16日(水)              
12月17日(木)              
12月18日(金) 20回 6 kcal up   26660回   ラビリンス  
12月19日(土) 20回 6 kcal up   26680回   いい天気  
12月20日(日)           今朝は4時起き  
12月21日(月)              
12月22日(火)              
12月23日(水)           　穏やかな一日  
12月24日(木)           クリスマスイブ  
12月25日(金)           納会  
12月26日(土) 40回 12 kcal up   26720回   今日から冬休み  
12月27日(日) 20回 6 kcal up   26740回   大掃除  
12月28日(月) 20回 6 kcal up   26760回   　家ごもり  
12月29日(火) 20回 6 kcal up   26780回   続・家ごもり  
12月30日(水) 40回 12 kcal up   26820回   洗車、洗水槽  
12月31日(木) 20回 6 kcal up   26840回   　早いなぁ。  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 260回 （先月：100回）
平均数（今月） up 26回 （先月：25回）
最高数（今月） yoko 40回 （先月：40回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 26,840回
平均数 63.8回
最高数 320回（記録日：2009/05/10）
目標達成率 99.3%