アイスクリーム【庄之助さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>庄之助さんのトップページ>記録ノートを見る>アイスクリーム
09年12月28日（月）

アイスクリーム
< ドリーム！ 　｜　家内と渋谷で >
高速のサービスエリアで、アイスを食べた。
何ヶ月ぶりだろう、美味しかった。
もともと、甘いものは嫌いではない。
カロリーが、高いと避けていたが、
やはり、ひんやり甘くて美味しい。
食べ過ぎなければ、問題なし。


本日の画像：小諸市の飲み屋街

【本日の摂取熱量】１７００ｋｃａｌ

【記録グラフ】
瞑想
20分
瞑想（分） のグラフ
 		万歩計
10972歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
105分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
りすす 2009/12/30 00:36 
初めまして。題名アイスです☆美味しいんですけどね。。。
それより、細かく記録されていてスゴいですね!!
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE