7℃晴れ【muusanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月30日（水）

7℃晴れ
< 7℃曇り 　｜　4℃晴れ >
日の出６：５０、日の入り１６：３７

【記録グラフ】
ウォーキング距離
8200m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		アルコール
7杯
アルコール（杯） のグラフ
 		腹囲
89cm
腹囲（cm） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.9
BMI（） のグラフ
 		消費カロリー
437kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
10769歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1592kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
197分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
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