基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1577kcal -11kcal   -140kcal 8度曇り  
12月2日(水) 1575kcal -2kcal   -142kcal 7度晴れ  
12月3日(木) 1579kcal +4kcal   -138kcal 10度雨、檜原都民の森  
12月4日(金)       奥多摩山ふる  
12月5日(土)       奥多摩鉢の木  
12月6日(日)       奥多摩体験の森  
12月7日(月) 1581kcal +2kcal   -136kcal ８℃晴れ  
12月8日(火) 1588kcal +7kcal   -129kcal ７℃晴れ  
12月9日(水) 1583kcal -5kcal   -134kcal 7度曇り  
12月10日(木) 1588kcal +5kcal   -129kcal 8℃晴れ  
12月11日(金) 1586kcal -2kcal   -131kcal ７℃雨  
12月12日(土) 1588kcal +2kcal   -129kcal 8℃雨  
12月13日(日) 1588kcal 0kcal   -129kcal ９℃曇り  
12月14日(月) 1583kcal -5kcal   -134kcal ６℃曇り  
12月15日(火) 1592kcal +9kcal   -125kcal 曇り  
12月16日(水) 1583kcal -9kcal   -134kcal 6℃曇り  
12月17日(木) 1590kcal +7kcal   -127kcal 3℃曇り  
12月18日(金) 1592kcal +2kcal   -125kcal 4℃晴れ  
12月19日(土) 678kcal -914kcal   -1039kcal ボサ刈り大会  
12月20日(日) 1586kcal +908kcal   -131kcal 1℃晴れ  
12月21日(月) 1595kcal +9kcal   -122kcal 4℃晴れ  
12月22日(火) 1599kcal +4kcal   -118kcal 2℃晴れ  
12月23日(水) 1592kcal -7kcal   -125kcal 5℃晴れ  
12月24日(木) 1599kcal +7kcal   -118kcal 6℃晴れ  
12月25日(金) 1601kcal +2kcal   -116kcal 8℃曇り  
12月26日(土) 1595kcal -6kcal   -122kcal 7℃曇り  
12月27日(日) 1597kcal +2kcal   -120kcal 9℃晴れ  
12月28日(月) 1595kcal -2kcal   -122kcal 7℃曇り  
12月29日(火) 1599kcal +4kcal   -118kcal 7℃曇り  
12月30日(水) 1592kcal -7kcal   -125kcal 7℃晴れ  
12月31日(木) 1595kcal +3kcal   -122kcal 4℃晴れ  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,557kcal （先月：1,584.7kcal）
増減値（今月） 7kcal （先月：4kcal）
最高値（今月） 1,601kcal （先月：1,597kcal）
最低値（今月） 678kcal （先月：1,572kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,600.4kcal
増減値 -122kcal
最高値 1,738kcal（記録日：2008/05/09）
最低値 678kcal（記録日：2009/12/19）