基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 1581kcal -3kcal   -136kcal 16度曇り  
11月2日(月) 1590kcal +9kcal   -127kcal 14度曇り  
11月3日(火) 1594kcal +4kcal   -123kcal 8度晴れこの冬初めての10度以...  
11月4日(水) 1594kcal 0kcal   -123kcal 8度晴れ  
11月5日(木) 1584kcal -10kcal   -133kcal 11度晴れ  
11月6日(金) 1586kcal +2kcal   -131kcal １０度晴れ  
11月7日(土) 1594kcal +8kcal   -123kcal 12度曇り  
11月8日(日) 1597kcal +3kcal   -120kcal 15度晴れ  
11月9日(月) 1594kcal -3kcal   -123kcal 14度曇り  
11月10日(火) 1586kcal -8kcal   -131kcal 16度晴れ  
11月11日(水) 1590kcal +4kcal   -127kcal 17度雨  
11月12日(木) 1583kcal -7kcal   -134kcal 14度雨  
11月13日(金) 1583kcal 0kcal   -134kcal 10度曇り  
11月14日(土) 1579kcal -4kcal   -138kcal 13度雨  
11月15日(日) 1586kcal +7kcal   -131kcal 14度晴れ  
11月16日(月) 1577kcal -9kcal   -140kcal 13度曇り  
11月17日(火) 1572kcal -5kcal   -145kcal 12度晴れ  
11月18日(水) 1572kcal 0kcal   -145kcal 9度曇り  
11月19日(木) 1577kcal +5kcal   -140kcal 9度曇り  
11月20日(金) 1575kcal -2kcal   -142kcal 6度晴れ  
11月21日(土) 1572kcal -3kcal   -145kcal 8度曇り  
11月22日(日) 1581kcal +9kcal   -136kcal 10度曇り  
11月23日(月) 1581kcal 0kcal   -136kcal 8度晴れ  
11月24日(火) 1588kcal +7kcal   -129kcal 10度曇り  
11月25日(水) 1583kcal -5kcal   -134kcal 10度雨  
11月26日(木) 1594kcal +11kcal   -123kcal 13度曇り  
11月27日(金) 1592kcal -2kcal   -125kcal 12度晴れ  
11月28日(土) 1594kcal +2kcal   -123kcal 12度晴れ  
11月29日(日) 1575kcal -19kcal   -142kcal 9度曇り  
11月30日(月) 1588kcal +13kcal   -129kcal 7度雨  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,584.7kcal （先月：1,586.6kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：-17kcal）
最高値（今月） 1,597kcal （先月：1,595kcal）
最低値（今月） 1,572kcal （先月：1,577kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,602.6kcal
増減値 -129kcal
最高値 1,738kcal（記録日：2008/05/09）
最低値 1,533kcal（記録日：2009/03/08）