山梨晴れ【muusanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月08日（日）

山梨晴れ
< ８℃曇り 　｜　７℃曇り >


【記録グラフ】
ウォーキング距離
6380m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		腹囲
85.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.9
BMI（） のグラフ
 		消費カロリー
152kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
7688歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1533kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2810kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
まとめて（2人前） 2000 kcal
19時
赤ワイン（1.5人前） 810 kcal
  2810 kcal
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