8℃晴れ【muusanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月10日（木）

8℃晴れ
< 7度曇り 　｜　７℃雨 >
日の出６：３９、日の入り１６：２８

【記録グラフ】
ウォーキング距離
4300m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		腹囲
89.5cm
腹囲（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
23.7
BMI（） のグラフ
 		消費カロリー
232kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
5379歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1588kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
27分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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