4℃晴れ【muusanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月21日（月）

4℃晴れ
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日の出６：４７日の入り１６：３１
木下沢で枝打ち体験

【記録グラフ】
ウォーキング距離
6640m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		アルコール
7杯
アルコール（杯） のグラフ
 		腹囲
88.5cm
腹囲（cm） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
24
BMI（） のグラフ
 		消費カロリー
376kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
7歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1595kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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