no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月31日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1610kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
味覚糖 青春シゲキックス　まっすぐグレープ味（1人前） 103 kcal
甘辛せんべい（1人前） 91.2 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
かぼちゃ煮（1人前） 84.9 kcal
亀田製菓 柿の種（0.18人前） 69.5 kcal
幸楽苑 ギョーザ（0.3人前） 54.6 kcal
いか大根（1人前） 103 kcal
ごはん（0.2人前） 47 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 28.2 kcal
亀田製菓 うす焼き（0.5人前） 60 kcal
幸楽苑 極旨醤油らーめん（0.95人前） 664 kcal
かに（1人前） 25.9 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
チキンかつ（0.2人前） 71.9 kcal
さしみ（1人前） 49.2 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
かに（1人前） 43.2 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1610 kcal
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