no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月06日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2102kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ソースカツ丼（1人前） 1100 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 193 kcal
豚キムチ（1人前） 150 kcal
マグロ（1人前） 48.8 kcal
いいちこ（0.5人前） 132 kcal
22時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 鶏ガラ醤油 [カップ] 85g（1人前） 272 kcal
  2102 kcal
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