常任会議【セイスケさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>セイスケさんのトップページ>記録ノートを見る>常任会議
10年01月07日（木）

常任会議
< カロリーやばいな。 　｜　初テンイチ >


【記録グラフ】
起床時刻
720
起床時刻（） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
3773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ささみ（1人前） 10.5 kcal
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ローソン サラダ（1人前） 84 kcal
チャーシュー（0.5人前） 210 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
コーヒー（0.5人前） 3.2 kcal
13時
明星 坦坦麺（1人前） 430 kcal
玉子丼（0.7人前） 236 kcal
チキンカツ（0.5人前） 219 kcal
21時
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
焼酎（0.5人前） 185 kcal
大根サラダ（3人前） 265 kcal
ポテトチップス（0.4人前） 222 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（2人前） 124 kcal
冷奴（0.1人前） 8.3 kcal
唐辛子（0.4人前） 10.1 kcal
なすの揚げ浸し（0.2人前） 25.9 kcal
すき家 やきとり丼（1人前） 695 kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
  3773 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE