34th★!【nanana♪ﾟさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月11日（月）

34th★!
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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2049kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
ツナサラダ（0.5人前） 113 kcal
おにぎり（0.7人前） 165 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
9時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
18時
いなげや お惣菜（2人前） 304 kcal
ケーキ（2人前） 413 kcal
  2049 kcal
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