38th★!【nanana♪ﾟさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月15日（金）

38th★!
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【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1268kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
18時
アサヒフード＆ヘルスケア クリーム玄米ブラン（2人前） 352 kcal
22時
ラーメン（1人前） 440 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
  1268 kcal
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