39th★!【nanana♪ﾟさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月16日（土）

39th★!
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【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
バランスアップ カカオと果実（1人前） 140 kcal
12時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
ピザ（0.5人前） 310 kcal
14時
和食さと チョコレートパフェ（1人前） 451 kcal
16時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 木の実と繊維（1人前） 137 kcal
  1873 kcal
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