出張太り【oka24さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日（木）

出張太り
< 再度除雪 　｜　雨が降ってます >
体重測定に不正しました。
パンツとシャツのみで測定しました。
そんなに、暴飲・暴食したつもりは、ありません
運動量は、少ないが　水は極力飲んでいます。
しかし間食が、多いかもしれません

【記録グラフ】
体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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