no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日（金）

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【記録グラフ】
筋肉量（朝）
38.85kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.5kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
18
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1184kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
1
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
1324kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
みかん（2人前） 50.6 kcal
つぶあん（1人前） 48.8 kcal
明治乳業 ダイエットビスケット（1人前） 100 kcal
アクトスHAB ベリーチョコレート（0.5人前） 72 kcal
10時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
生わかめ（1人前） 0.55 kcal
厚揚げ（0.3人前） 58.5 kcal
大根（1人前） --- kcal
肥前豆腐 胡麻豆腐（1人前） 110 kcal
フジパン 美味満開 バターメロンパン 1個（1人前） 566 kcal
20時
BAGEL&BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
VAAM ヴァームウォーター（1人前） 0 kcal
  1324 kcal
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