食べてるのに疲れる(-"-;)【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日（金）

食べてるのに疲れる(-"-;)
< 疲れたな～ 　｜　疲れた >


【記録グラフ】
体脂肪率。
24.8%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
基礎代謝
2154kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2043kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
99.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤクルト ビフィーネs（1人前） 47 kcal
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
12時
ルミエール 幕の内弁当（1人前） 750 kcal
15時
ワンダゼロ（1人前） 16.7 kcal
18時
タイヤキ（1人前） 101 kcal
21時
すかいらーく チキンステーキ ガーリックソース（1人前） 618 kcal
焼酎（0.6人前） 222 kcal
ロイヤルホスト ロイヤルの オニオングラタンスープ（1人前） 127 kcal
ブロッコリー（2人前） 66 kcal
梅酒（0.5人前） 78 kcal
  2043 kcal
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