10年01月23日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月23日（土）

10年01月23日
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【記録グラフ】
食事の記録
2240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
玄米（1人前） 231 kcal
ミツカン 納豆（2人前） 196 kcal
13時
さんまの蒲焼（1人前） 443 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
20時
カレーライス（1人前） 905 kcal
サブウェイ ローストビーフサラダ（1人前） 79 kcal
  2240 kcal
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