潰れていた1日　の巻【司城貴子さんの健康管理カラダカラノート】

司城貴子さん


1977年08月13日生(女性) O型埼玉県

潰れていた1日　の巻

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今日は、颸埜扉に行くとか、教会に行くとか、用事があったけど、
眠くて眠くて潰れてた。

食事の時間以外1日寝てた。
おはよーって感じ。笑。

昨日の決意が2月からできるかなぁ。不安だらけ。でもがんばろ。

【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった）
0

無財の七施	2010/01/30 18:47
鬱状態とかあると、難しいかもしれないけど、無理しないでできるだけやろうね。
司城貴子	2010/01/31 22:00
今日の状態が続けば、なんとか2月は持ちこたえるかもしれません。今の気持ちを大切にしたいです☆ 今日の状態が続けば、なんとか2月は持ちこたえるかもしれません。今の気持ちを大切にしたいです☆
みちやん	2010/01/30 19:49
私も密かに「2月からは・・・」と思っています。うまくいくかどうかは別として「前向き」思考だけは持ち続けようかなーって^_^; 眠い時は、無理せず、眠っちゃおー(-_-)zzz 明日も、お休みだしー(^_-)-☆
司城貴子	2010/01/31 22:02
お互い頑張れたらいいですね、でも、無理しないようにやっていきたいですね。何事も気の持ちようですね、おやすみなさい☆ お互い頑張れたらいいですね、でも、無理しないようにやっていきたいですね。何事も気の持ちようですね、おやすみなさい☆

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