牛すじやきそば【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月31日（日）

牛すじやきそば
< 栗パン 　｜　だって～（＾＾ゞ） >
朝からスーパーへ買い物へ行って、ミヤネ屋に出てた牛すじやきそばを昼ごはんに買ってきて食べた。
牛すじの独特のだしがおいしくて肉も柔らかい。
昨日の夜久しぶりにＴＵＴＡＹＡへ行ってDVDをいっぱい借りてきたので、昼食後は家族でゴロゴロしながらＤＶＤ観賞。
夜になってからウォーキング。
明日は３時間か４時間かかるパンを習いに行くのでがんばらなきゃね。
来週は予定ぎっしりだー！

【記録グラフ】
最高血圧
130mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
bluemoon 2010/01/31 22:47 
私は昨日の夜、旦那とＤＶＤ鑑賞してたんだけど、酔っ払って途中で寝てしまった（涙）
パン教室いいなぁ・・・
私もまた1週間仕事がんばりまーす♪
 そらくん 2010/02/01 22:13 
私はシラフなのに、DVD鑑賞すると必ず途中で寝てしまうので、家族にヒンシュクかってます（；；）
何回も巻き戻ししてみるので、みんなうんざりするみたいです（＾＾ゞ）
bluemoonさんもお仕事がんばってくださいね(#^.^#)
私も、今週はがんばりま～すｐ（＾＾）ｑ
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