最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2010年01月
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最高血圧のグラフ
日別データ（1月）

1月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)          
1月3日(日)          
1月4日(月)          
1月5日(火) 150mmHg +15mmHg   3mmHg 明けましておめでとうございます...  
1月6日(水) 147mmHg -3mmHg   0mmHg 血圧上がる（；；）  
1月7日(木) 139mmHg -8mmHg   -8mmHg 七草粥  
1月8日(金) 131mmHg -8mmHg   -16mmHg ケーキ  
1月9日(土) 138mmHg +7mmHg   -9mmHg 洗濯機買う  
1月10日(日) 145mmHg +7mmHg   -2mmHg 餃子つくる  
1月11日(月) 147mmHg +2mmHg   0mmHg 二度も失敗したシフォン  
1月12日(火) 152mmHg +5mmHg   5mmHg ゴロゴロした日  
1月13日(水) 149mmHg -3mmHg   2mmHg 寒い！  
1月14日(木) 136mmHg -13mmHg   -11mmHg 久しぶりの友人  
1月15日(金) 136mmHg 0mmHg   -11mmHg センター試験前夜  
1月16日(土) 127mmHg -9mmHg   -20mmHg 落ち着かない一日  
1月17日(日) 132mmHg +5mmHg   -15mmHg お気楽娘と緊張息子  
1月18日(月) 136mmHg +4mmHg   -11mmHg 揺れる家族  
1月19日(火) 127mmHg -9mmHg   -20mmHg 揺れる私  
1月20日(水) 144mmHg +17mmHg   -3mmHg 息子の部屋のかたづけ  
1月21日(木) 126mmHg -18mmHg   -21mmHg 曲げられない男  
1月22日(金)       たこ焼き  
1月23日(土) 136mmHg +10mmHg   -11mmHg 三者面談  
1月24日(日) 125mmHg -11mmHg   -22mmHg カリフラワーのポタージュ  
1月25日(月) 125mmHg 0mmHg   -22mmHg サバの味噌煮  
1月26日(火)       気を使い過ぎ  
1月27日(水) 126mmHg +1mmHg   -21mmHg パワー使った？  
1月28日(木) 127mmHg +1mmHg   -20mmHg ダメダメな一日  
1月29日(金) 121mmHg -6mmHg   -26mmHg 充電中  
1月30日(土) 136mmHg +15mmHg   -11mmHg 栗パン  
1月31日(日) 130mmHg -6mmHg   -17mmHg 牛すじやきそば  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 135.5mmHg （先月：134.5mmHg）
増減値（今月） -5mmHg （先月：6mmHg）
最高値（今月） 152mmHg （先月：147mmHg）
最低値（今月） 121mmHg （先月：117mmHg）
目標までの残数（今月） あと-20mmHg （先月：あと-25mmHg）
総合データ（～1月）
平均値 132.1mmHg
増減値 -17mmHg
最高値 178mmHg（記録日：2009/02/08）
最低値 109mmHg（記録日：2009/09/01）