ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2010年01月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)              
1月2日(土)              
1月3日(日)              
1月4日(月)              
1月5日(火) 30分 90 kcal up   9115分   明けましておめでとうございます...  
1月6日(水) 30分 90 kcal up   9145分   血圧上がる（；；）  
1月7日(木) 30分 90 kcal up   9175分   七草粥  
1月8日(金) 30分 90 kcal up   9205分   ケーキ  
1月9日(土)           洗濯機買う  
1月10日(日)           餃子つくる  
1月11日(月)           二度も失敗したシフォン  
1月12日(火)           ゴロゴロした日  
1月13日(水)           寒い！  
1月14日(木)           久しぶりの友人  
1月15日(金)           センター試験前夜  
1月16日(土) 30分 90 kcal up   9235分   落ち着かない一日  
1月17日(日) 60分 180 kcal up   9295分   お気楽娘と緊張息子  
1月18日(月)           揺れる家族  
1月19日(火) 30分 90 kcal up   9325分   揺れる私  
1月20日(水)           息子の部屋のかたづけ  
1月21日(木) 30分 90 kcal up   9355分   曲げられない男  
1月22日(金) 30分 90 kcal up   9385分   たこ焼き  
1月23日(土)           三者面談  
1月24日(日) 30分 90 kcal up   9415分   カリフラワーのポタージュ  
1月25日(月) 30分 90 kcal up   9445分   サバの味噌煮  
1月26日(火)           気を使い過ぎ  
1月27日(水)           パワー使った？  
1月28日(木)           ダメダメな一日  
1月29日(金) 30分 90 kcal up   9475分   充電中  
1月30日(土)           栗パン  
1月31日(日) 30分 90 kcal up   9505分   牛すじやきそば  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 420分 （先月：660分）
平均数（今月） up 32.3分 （先月：30分）
最高数（今月） up 60分 （先月：30分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 9,505分
平均数 30.2分
最高数 60分（記録日：2010/01/17）
目標達成率 100%