no title【ぴー。さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月31日（日）

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【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		自転車（街乗り）
30分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
森永乳業 具だくさんフルーツとヨーグルト [カップ] 150g（1人前） 117 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
ごはん　120g（1.4人前） 282 kcal
16時
森永乳業 エスキモー チェリオ ホワイトチョコ [袋] 100ml（1.8人前） 596 kcal
19時
ﾊﾟｽｺ ｶｽﾀｰﾄﾞｸﾘｰﾑパン（1人前） 320 kcal
  1715 kcal
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