食事＆仕事【norisukeanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月05日（金）

食事＆仕事
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ケアンえさ（朝）
ケアン散歩
洗濯（雑巾、バスマット）
洗面所床拭き

NHK山敷さんにメール
（眉講座告知文・パラ検講座計２通）
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