no title【tak--takuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月06日（土）

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【今日やった運動】
水泳：
アップ　１００ｍ
自由形　４００ｍ　ｘ　２本
自由形　２００ｍ　ｘ　２本
平泳ぎ　２００ｍ　ｘ　１本
自由形　２００ｍ　ｘ　６本
--------------------------------
合計　　２７００ｍ

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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