2月6日【PDPさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月06日（土）

2月6日
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【朝ごはん】
ヤマザキ栗入り高級つぶあん３７８kcal
スナック黒糖パン１０２kcal
チャーハン

【昼ごはん】
スナック黒糖パン１０２kcal
日清ラーメン屋さん醤油とんこつ４３７kcal

【間食】
クッキーシュー２ チョコ少し　　いちご生ロールケーキ
【晩ごはん】
ごはん　こんさい煮物　　すてーき２００g　　厚揚げ、豚ばら、ネギ炒め
【夜食】

【今日の感想】
広い牧場のようなところで
イチゴがたくさんのった冷凍のパイが大人気で
レジに並んでいたがダッシュでパイを取りに行く
が、なくなっている
そこに黒いスーツの・・・があらわれて自分はきづかないふりをしていた。。。という夢をみた

【記録グラフ】
体重
88.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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