このくらいが今の私の平均かな？？？【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月06日（土）

このくらいが今の私の平均かな？？？
< 変動しすぎてわから... 　｜　いっぱい食べた日 >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
卵入りカレー
【間食】
キャラメルカプチーノ、小さいチョコモナカ２つ
【晩ごはん】
豚しょうが焼き、キャベツ、味噌汁、納豆、ごはん1/2膳、とろろ
【夜食】

【今日の感想】
今日は夜サウナで汗を流してスッキリ！
大雪だったから温泉気持ちよかった♪
ごはん後に温泉で体重はかったら、５２．７だった。
ごはん分増えてるのかな？
【記録グラフ】
体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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