ジム　【n.nonkoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月07日（日）

ジム　
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【記録グラフ】
万歩計
7860歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1200kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
パン　牛乳　ジュース（1人前） 480 kcal
12時
カレーライス（1人前） 240 kcal
19時
洋食（1人前） 480 kcal
  1200 kcal
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