今日の記録【没さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>没さんのトップページ>記録ノートを見る>今日の記録
10年02月07日（日）

今日の記録
< 今日の記録 　｜　今日の記録 >
少しむくみ改善。
この調子で塩分ひかえるぞ！

【記録グラフ】
食事の記録
1501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
朝　トマト　鮭　かぼちゃベーグル　クロワッサン（1人前） 550 kcal
12時
昼　バナナ　納豆　ヨーグルト　チーズ　ごはん（1人前） 400 kcal
17時
夜　ちゃんぽん（1人前） 550 kcal
  1501 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE