63rd★!【nanana♪ﾟさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月09日（火）

63rd★!
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【記録グラフ】
睡眠時間
0.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
アサヒ フード アンド ヘルスケア 木の実と（1人前） 137 kcal
伊藤製パン 食パン（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
7時
株式会社　ロッテ ハーシー　キスチョコレート　アーモンド（2人前） 50 kcal
12時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
にらレバ炒め（0.5人前） 117 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
17時
クッキー（0.6人前） 101 kcal
20時
ガスト たっぷり野菜のサラダうどん（1人前） 612 kcal
  1599 kcal
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