no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月09日（火）

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仕事は嫌だし、明日は理事会。本当にウンザリ。今日は小林さんたちとお食事会してるのかな。いいなぁ。今の会社の愚痴こぼしたい。「あいつは働かない」「何にもしない」とグダグダ文句たれている人が、ネットで仕事に無関係なHPを見ている。「やることやってるんだから、私はいいの」とでも言いたいのかしら。おかしすぎる。誰も彼も働かないで、文句と陰口で８時間の給料を貰っている。信じられない。それでも…騙されても騙す人にならないように…の精神で、私は私…と思いたいけど、本当は私だって、せめて愚痴くらいこぼしたい！！

【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
1040点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
Pasco スナックパン メープル（1人前） 105 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
野菜炒め（0.7人前） 211 kcal
すいとん（1人前） 417 kcal
12時
焼きおにぎり（1人前） 199 kcal
15時
チャーハン（0.5人前） 219 kcal
16時
コーヒー（2人前） 182 kcal
焼き豚（0.1人前） 41.9 kcal
17時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ファミマ スパゲティサラダ（0.5人前） 138 kcal
21時
ヤマザキ 薄皮　ピーナッツ（1人前） 118 kcal
ネギトロ巻き（0.3人前） 101 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
  2187 kcal
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