だるさ【oka24さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月09日（火）

だるさ
< 仕事中 　｜　no title >
今朝は、最近に無いくらいすっきり起きられた。
だるさは、有るが体調は良好
今年に入ってからは、体重の減少があまり無い
確かに、始めたころの気合の入れ具合が違う
朝バナナ忘れ気味　
水冷たくて飲んでない
WiiFitしていない
困った話だ

【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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