また雪降りそうだね【チップスター(塩)さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月11日(木)

また雪降りそうだね

< ジャンモおおおお!  | 強力粉 >
また雪降りそうだね 画像1
一昨日21度だったのがうそみたいだ!
さむいぞちくしょー(゜Д゜)!

とりあえず休みだし家族そろってたから朝四時からパン作りしてみた(^^)
この前うまくいった米粉パンをミニサイズにして。
あと、水のかわりにスキムミルク。蜂蜜の代わりに砂糖でこねこね。
それプラスお菓子用にチョコクロワッサン(ほぼ無発酵)をつくってみたー。

チョコクロワッサンは、みにまむさいず。
途中冷蔵庫で寝かせるところ、でかくて入りきらなかったので(スペースないわよ)お外で眠っててもらった(--メ)
んでー、板チョコ(ガーナ)のちょうど1ピースを一個のクロワッサンにつつんで、22個ぐらいできたかなぁ。
弟が明治のストロベリーチョコもってたから、四つほど拝借して一緒に焼いてみたんだけど、
これが・・・あめーのなんの(笑)
だめっすねw あんま甘いの食べられないから罰ゲームみたいになっちまったw
自分のお宝チョコの不二家のピーナッツチョコも入れてみたけど、うんまかったああああ!
やっぱらぶ。ふひー(^o^)

あ、このチョコクロワッサン。まるで形が違うだけのパイの実だったy
パイの実は大人になってから好きになったんだけどモー、あれもうまいよね~。

【記録グラフ】
踏み台昇降
40分
踏み台昇降(分) のグラフ
ストレッチ
90分
ストレッチ(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
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