no title【kin*ko*986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月12日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
山崎製パン パン（2人前） 300 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ヤマザキ ブッセ（1人前） 74.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
にんじん（1人前） 131 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
鶏肉（1人前） 100 kcal
  1262 kcal
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