no title【kin*ko*986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
餃子（1人前） 382 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
イカの刺身（1人前） 68 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
納豆（1人前） 133 kcal
味噌汁（1人前） 79.9 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
卵焼き（1人前） 110 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
チョココロネ（1人前） 246 kcal
  1767 kcal
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